Апрель 2021

Среда, 07 Апрель 2021

НЕДЕЛЯ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ (День четвертый)

   ДЕНЬ ХОДЬБЫ

      Сегодня, в рамках Всероссийской акции «Неделя здорового образа жизни» в стационарном подразделении с круглосуточным пребыванием пациентов было проведено мероприятие «День ходьбы».

zog08041

      <>            

     zog08042   zog08043

    Инструктор-методист ЛФК – Коростылева Людмила Михайловна прочитала лекцию, тема которой была посвящена методам использования средств физической культуры для лечения, реабилитации и профилактики различных заболеваний, в том числе огромное внимание было уделено скандинавской ходьбе. После полученной информации пациенты стационара – ветераны ОАО «РЖД» опробовали данный вид лечебной активности. По окончанию прогулки они рассказали свои впечатления и предложили чаще выходить на такие мероприятия.

zog08044

Берегите свое здоровье!

Подробнее

Вторник, 06 Апрель 2021

НЕДЕЛЯ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ (День третий)

НЕДЕЛЯ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ

   Наступил экватор недели ЗОЖ, и сегодня все 3 поликлиники ЧУЗ «Больница «РЖД-Медицина» города Белгород» приняли участие во Всероссийской акции поддержания здорового образа жизни.

zog1

      <>            

    zog2  zog3

   В Белгороде в эксплуатационном локомотивном депо Белгород-Курский была проведена лекция заведующим фельдшерским здравпунктом – Воржавиновой Екатериной Александровной на тему психического здоровья. Затем, Пешков Виктор Валерьевич - инструктор-методист ЛФК, массажист и кандидат в мастера спорта объяснил какие упражнения для спины можно выполнять, не затрагивая много энергии и времени, а также наглядно показал и рассказал про методику тейпирования.

   В Валуйках врач-терапевт – Малик Сергей Юрьевич провел лекцию на тему: «Курение, ожирение, ЗОЖ» для работников Валуйской дистанции пути (ПЧ-11).

zog6 zog7

   В Старом Осколе врач-терапевт цехового врачебного участка – Яровая Наталья Викторовна прочитала лекцию на тему: «Здоровый образ жизни как профилактика развития сердечно-сосудистых заболеваний» для работников Старооскольской дистанции тяги (ТЧЭ-17). А также дополнительно провела 6eceду о необходимости вакцинации против новой короновирусной инфекции COVID-19.

zog4  zog5

Удели время своему здоровью!

Подробнее

Понедельник, 05 Апрель 2021

НЕДЕЛЯ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ

НЕДЕЛЯ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ

    Неделя ЗОЖ в самом разгаре, и сегодня врач-терапевт «РЖД-Медицина» г. Белгород» - Паричук Ирина Николаевна провела лекцию на тему здорового образа жизни для персонала железнодорожного вокзала.

                 

    Врач рассказал из каких компонентов складывается здоровый образ жизни, как питание влияет на работу организма, какова важность сна в нашей жизни, как диспансеризация помогает выявить недуг на ранней стадии и излечить его, и почему так необходима ежедневная активность. Отдельное внимание Ирина Николаевна уделила вредным привычкам: привела сравнительную статистику смертности, рассказала случаи из врачебной практики и объяснила почему стоит отказаться от вредных привычек, таких как алкоголь и курение. В конце лекции врач напомнил работникам железнодорожного вокзала о важности вакцинирования против COVID-19 и похвалила за высокую статистику привитых работников.

    После проведенной лекции, Пешков Виктор Валерьевич – инструктор-методист ЛФК, массажист и кандидат в мастера спорта провел утреннюю гимнастику для персонала вокзала. Работники железнодорожного вокзала получили заряд энергии на весь день и поблагодарили врачей за интересную лекцию и утреннюю активность.

Позаботься о своем здоровье уже сегодня!

Подробнее
Powered by Bloogie