Подробности

САХАРНЫЙ ДИАБЕТ

САХАРНЫЙ ДИАБЕТ – одно из распространенных хронических прогрессирующих заболеваний. Занимает третье место в мире среди причин заболеваемости и смертности после сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний. Он может проявляться у людей любого возраста, включая новорожденных. Вероятность возникновения диабета прямо пропорциональна числу лишних килограммов у человека. Так, диабет встречается в 10-14 раз чаще у людей при ожирении II-III степени.

       ПРИЧИНА ДИАБЕТА – недостаток гормона инсулина, вырабатываемого определенными клетками поджелудочной железы. Сахарный диабет может длительное время никак не проявляться. Чаще всего он обнаруживается случайно при медицинских осмотрах.

            САХАРНЫЙ ДИАБЕТ БЫВАЕТ 2-Х ТИПОВ

1типа – инсулинозависимый

В организме вырабатывается недостаточное количество инсулина, поэтому требуется его дополнительное введение. Диабет 1 типа чаще бывает у молодых людей.

2 типа – инсулиннезависимый

Инсулин вырабатывается в организме в достаточном количестве, но его клетки и ткани теряют чувствительность

к нему. Диабет 2 типа чаще развивается у людей после 45 лет.

9 СИМПТОМОВ ДИАБЕТА

1.   Постоянная жажда, сухость во рту

2.  Частое мочеиспускание и увеличение количества     мочи за сутки

3.   Повышенная утомляемость, слабость

4.   Снижение веса

5.   Иногда повышенный аппетит

6.   Ухудшение зрения

7.   Снижение половой функции у мужчин

8.   Частая молочница (кандидоз) у женщин

9.   Воспалительные процессы, расчесы на коже, плохо заживающие ранки, ссадины.

ПРЕДДИАБЕТ

  • Глюкоза натощак 6,1 – 6,9 ммоль/л и более
  • Глюкоза 7,8 - 11,0 ммоль/л через 2 часа после сахарной нагрузки

ДИАБЕТ

  • Глюкоза натощак 7,0 ммоль/л и более
  • Глюкоза 11,0 ммоль/л и более через 2 часа после сахарной нагрузки

ФАКТОРЫ РИСКА

Изменяемые

  • Курение
  • Нерациональное питание
  • Стресс
  • Низкая физическая активность
  • А/Д
  • Ожирение
  • Повышенный уровень холестерина

Неизменяемые

  • Пол
  • Возраст
  • Наследственность

ПРИНЦИПЫ ПРОФИЛАКТИКИ

САХАРНОГО ДИАБЕТА

Профилактика сахарного диабета включает в себя такие мероприятия:

  • Коррекция веса
  • Двигательная активность
  • Отказ от вредных привычек
  • Снижение стресса
  • Правильное питание
  • Полноценный сон и отдых
  • Регулярные профилактические медицинские осмотры

Если у Вас диагностировали преддиабет или сахарный диабет, то Вам необходимо:

  • Регулярно контролировать уровень глюкозы в крови,
  • в том числе самостоятельно с помощью глюкометра
  • Снизить калорийность питания, существенно ограничить потребление сахара и жиров
  • Увеличить физическую активность
  • Снизить массу тела (не менее 5% от исходной массы)
  • Регулярно принимать лекарства, рекомендованные Вашим врачом.

ОСЛОЖНЕНИЯ САХАРНОГО ДИАБЕТА

Без лечения сахарный диабет прогрессирует и приводит к тяжелым последствиям:

  • сердечно-сосудистым осложнениям (инфаркту миокарда и мозговому инсульту)
  • снижению зрения (вплоть до слепоты)
  • почечной недостаточности
  • поражению нервной системы, диабетической стопе (гангрене и ампутации конечностей)

Осложнений сахарного диабета можно избежать, если добиться оптимального контроля сахара в крови: глюкоза натощак <6,1 ммоль/л и гликированный

гемоглабин <6,5%

 

Нужно помнить, что диабет – это не приговор. При правильном лечении и соблюдении диеты уровень сахара держится на должном уровне, самочувствие улучшается, и человек может жить полноценной жизнью: заниматься спортом, воспитывать детей, работать и отдыхать.

Материал подготовила врач-эндокринолог Бондарь Е.Е.

   

Платные услуги:

8-(910)-328-90-02

   
   

ВНИМАНИЕ!


Изменился порядок прохождения медицинской комиссии
на право управления транспортным средством
(подробнее...)

   

Календарь  

<<<Ноябрь 2019>>>
ПнВтСрЧтПтСбВс
    123
45678910
121314151617
18192021222324
252627282930